COMMENT CHOISIR
RECAPITULATIF
QUESTIONS/RÉPONSES
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SOMMAIRE Évaluez les capacités d'adaptation de la chaise- Recherchez la possibilité de régler la hauteur de la chaise La hauteur de votre chaise ergonomique doit être entièrement réglable. L'assise de la chaise doit pouvoir être facilement déplacée vers le haut ou vers le bas. Ce réglage permettra à des personnes de différentes tailles de s'asseoir confortablement sur la chaise. Assurez-vous de pouvoir régler la hauteur ou l'inclinaison de l'assise avant d'acheter votre chaise. Une hauteur d'assise comprise entre environ 38 et 56 cm permet à une personne mesurant environ entre 1,52 m et 1,95 m de s'asseoir confortablement. La plupart des fauteuils n'offrent qu'une faible marge de réglage. Vos pieds doivent pouvoir reposer à plat sur le sol tandis que vos genoux sont pliés à un angle de quatre-vingt-dix degrés. - Pensez à la personne qui utilisera la chaise Avant de choisir une chaise ergonomique, vous devez penser aux personnes qui l'utiliseront. La chaise devra être confortable pour toutes les personnes qui s'y assiéront ou pouvoir être réglée pour s'adapter à elles. Assurez-vous que votre chaise convient à tous les employés de votre bureau avant de l'acheter. La chaise qui vous intéresse doit s'adapter confortablement à la personne à laquelle elle est destinée. De nombreuses chaises ergonomiques sont suffisamment réglables pour convenir à la plupart des personnes. - Assurez-vous que les éléments de la chaise peuvent être réglés individuellement Une bonne chaise ergonomique vous permettra de régler chaque élément de la chaise individuellement. Vous devez pouvoir déplacer les accoudoirs, l'assise et le dossier indépendamment les uns des autres. Ce niveau de personnalisation vous permettra de faire en sorte que la chaise convienne à toutes les personnes susceptibles de l'utiliser. Il est préférable d'éviter les fauteuils qui ne permettent pas de faire des réglages. En règle générale, il est préférable de choisir des chaises dotées d'un grand nombre de fonctions réglables. Évaluez le support dorsal de la chaise- Vérifiez que la chaise offre un soutien adéquat pour le haut et le milieu du dos Les chaises ergonomiques appropriées offrent un soutien complet du haut et du milieu du dos. Si vous devez rester assis pendant une longue période, il est important de soutenir votre dos et sa forme naturelle pour éviter les blessures ou les tensions. Assurez-vous que votre chaise ergonomique offre un excellent soutien du haut et du milieu du dos avant de l'acheter. Le dossier doit avoir une largeur comprise entre environ 30 et 48 centimètres. Le dossier de votre chaise doit soutenir la courbe et la forme naturelles de votre dos. La plupart des dossiers sont réglables pour s'adapter aux contours de votre dos. - Examinez le support lombaire de la chaise Les chaises dépourvues d'un soutien lombaire adéquat auront un effet néfaste et aplatissant sur le bas du dos. Le bas du dos a une courbure naturelle vers l'intérieur et les chaises mal conçues auront pour effet de redresser cette courbure. Assurez-vous que votre chaise vous aide à maintenir la courbure normale du bas du dos pour que votre dos reste fort et en bonne santé. Le soutien lombaire peut être réglé en levant ou en abaissant le coussin de soutien du dossier de la chaise. Les chaises dont le dossier n'est pas réglable ne conviennent pas à tout le monde. - Assurez-vous que le dossier peut être réglé ou incliné La possibilité d'incliner ou de régler le dossier de votre chaise aura une incidence sur le poids placé sur le bas de votre dos. Si vous prévoyez de rester assis pendant la majeure partie de la journée, l'inclinaison peut aider à soulager la pression exercée sur les disques intervertébraux et les muscles du bas du dos. Évitez d'acheter une chaise ergonomique qui ne peut pas s'incliner. La plupart des chaises peuvent être bloquées dans la position inclinée la plus confortable que vous trouvez. La pression sur le dos est la plus faible entre 110° et 130° d'inclinaison. Les personnes souffrant de lésions lombaires sont celles qui bénéficient le plus des fauteuils inclinables. Evaluez le siège de la Chaise |
